余姚市阳明街道长安社区侨联举办“庆三八”妇女侨眷健康知识讲座

余姚市阳明街道长安社区侨联举办“庆三八”妇女侨眷健康知识讲座

　　为庆祝三八妇女节，近日，余姚市阳明街道长安社区侨联邀请疾控中心健康教育科的张颖老师给辖区内的30多名妇女侨眷们上了一堂以“重视保健，永驻青春”为主题的健康知识讲座。

　　张老师围绕如何开展好健康生活方式，适当的科学饮食展开话题，提醒影响妇女健康的主要因素以及由不良生活方式引发的多种慢性疾病，并提出了适当运动、合理饮食、心理平衡等预防措施和建议。讲座结束后，大家纷纷表示，通过本次健康知识讲座，进一步了解了妇女医学知识，增强了健康意识，对提高生活质量有很大的帮助，希望社区以后多举办类似的健康知识讲座。（阳明街道长安社区侨联　裘丽庆）