瓯海区新桥街道侨联开展关爱青少年成长活动

新学期开学了，孩子们又将面临繁重的学习，面对学习压力青少年的体态也会出现问题。2月20日，新桥街道侨联邀请郑宏洲教练在西江月小区共享社·幸福里二楼多功能室为辖区侨胞侨眷青少年开展普拉提体态纠正性训练班。

课程中，老师首先讲解了普拉提这项运动，并通过解构动作、说明要领带领孩子们做仰卧伸展脊柱、收腹启动核心、单腿平衡等动作训练，较好地锻炼了孩子们的脊柱、身体协调力、平衡感以及核心稳定性，最后以放松动作结束了本次的课程体验。孩子们意犹未尽，社区居民们也希望后期开展更多的这类功能性运动课程，让孩子们远离脊柱侧弯，告别不良的体态，增强体能素质。

推进侨界“一老一少”友好关爱行动持续深化。新桥街道侨联一直以来关心关爱侨胞侨眷青少年成长当中的健康问题，通过此次课程，让辖区侨胞侨眷和青少年们了解到脊柱侧弯的相关知识，帮助青少年健康自信成长。